脳卒中や心筋梗塞を防ぐ高血圧対策

高血圧

高血圧は脳卒中や心筋梗塞を引き起こす主な原因のひとつです。
高血圧は、塩分の摂り過ぎや運動不足、過度の飲酒、喫煙、ストレス、遺伝的な要素などが原因となっています。
ほとんどが生活習慣なので、少しでも改善することができれば血圧は下がって安定しますが、それを放置していると動脈硬化へと進行していきます。
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インスリンの効き目をよくして糖尿病を改善するアカシア

肥満

糖尿病の原因は様々ありますが、多くは肥満などによってインスリンの効き目が悪くなることがきっかけになります。
血糖値はすい臓から分泌されるインスリンというホルモンによって、常に一定の濃度に保たれています。
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